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국물이 탁해지지 않는 찌개 끓이는 집밥 기본 원칙

by creator00178 2025. 12. 19.

찌개를 끓이다 보면 맛은 괜찮은데 국물이 괜히 텁텁하거나 탁해질 때가 있죠. 분명 재료도 신선했고 양념도 평소랑 비슷했는데 왜 이런지 모르겠는 경우도 많고요.

저도 한동안은 “원래 찌개는 이런가 보다” 하고 넘겼는데, 알고 보니 몇 가지 기본만 지켜도 국물 상태가 확 달라지더라고요.

오늘은 집에서 찌개 끓일 때 국물이 탁해지지 않게 만드는 아주 기본적인 원칙들을 40대 주부 입장에서 차분하게 정리해볼게요.


찌개 국물이 탁해지는 흔한 이유

재료를 한꺼번에 넣는다

모든 재료를 동시에 넣으면 불순물과 수분이 한 번에 나오면서 국물이 쉽게 탁해져요.

양념을 처음부터 많이 넣는다

된장이나 고추장을 초반부터 많이 넣으면 풀리면서 국물이 흐려질 수 있어요.

끓는 중에 자주 휘젓는다

계속 저으면 재료 부스러기가 퍼지면서 국물이 깔끔하지 않게 돼요.


국물 맑게 유지하는 기본 순서

물부터 끓이고 단단한 재료부터

무, 감자 같은 단단한 재료를 먼저 넣고 끓이는 게 좋아요.

양념은 체에 풀어서

된장은 바로 넣기보다 체에 풀어서 넣으면 덩어리 없이 깔끔해요.

부드러운 재료는 마지막에

두부나 애호박은 마지막에 넣어야 국물이 지저분해지지 않아요.


자주 끓이는 찌개별 포인트 정리

찌개 종류 탁해지는 원인 해결 포인트
된장찌개 된장 덩어리 체에 풀기
김치찌개 김치 과다 볶은 뒤 물 추가
순두부찌개 잦은 저어주기 가만히 끓이기
부대찌개 재료 부스러기 햄 데쳐 사용

찌개 종류별로 조금씩만 신경 써도 국물 차이가 확실히 나요.


찌개 맛까지 좋아지는 작은 습관

끓이기 전 재료 한 번 헹구기

햄이나 두부는 가볍게 헹궈 쓰면 불필요한 냄새와 기름이 줄어요.

끓는 동안 뚜껑 열어두기

초반엔 뚜껑을 열어 잡내를 날려주는 게 좋아요.

완성 후 바로 불 끄기

끓인 뒤 오래 두면 국물이 탁해질 수 있어요.


결론

찌개 국물이 탁해지는 건 재료 문제가 아니라 대부분 순서와 습관 때문이더라고요.

몇 가지 기본만 지켜도 집밥 찌개가 훨씬 깔끔해 보여요.

다음에 찌개를 끓일 땐 “언제 넣고, 얼마나 저었는지”만 조금 의식해보셔도 국물 차이를 바로 느끼실 거예요.


자주 묻는 질문(FAQ)

Q. 찌개는 오래 끓일수록 좋은 거 아닌가요?

맛은 진해질 수 있지만 국물은 오히려 탁해질 수 있어요.

Q. 된장찌개에 쌀뜨물 써도 괜찮을까요?

괜찮지만 너무 진한 쌀뜨물은 오히려 탁해질 수 있어요.

Q. 끓이다가 물을 더 넣어도 되나요?

가능하지만 처음 물 양을 잘 맞추는 게 가장 좋아요.